Muş Alparslan Üniversitesi Uluslararası Spor Bilimleri Dergisi

Yazarlar: Barış ÇAVDAR, Yezdan CİNEL, Betül BAYAZIT, Ozan Yılmaz

Konular:-

Anahtar Kelimeler:Fitness,Egzersiz,Supplement kullanımı

Özet: Bu çalışmanın amacı, fitness merkezlerinde düzenli egzersiz yapan bireylerin supplement kullanımı ile ilgili görüşlerini belirlemektir. Araştırmaya, Spora ve Wellness Club adlı iki ayrı fitness merkezinde düzenli egzersiz yapan 20 erkek ve 20 kadın olmak üzere toplam 40 kişi katılmıştır. Araştırmada veri toplama aracı olarak, 29 sorudan oluşan supplement kullanımı ile ilgili ve 4 sorudan oluşan demografik bilgi formu olmak üzere toplam 33 soruluk anket uygulanmıştır. Çalışmada kullanılan anket araştırmacılar tarafından hazırlanmıştır. Veriler, Spora ve Wellness Club adlı iki ayrı fitness merkezine gidilerek birebir uygulanmıştır. Katılımcılar, çalışmaya gönüllü olarak katılmıştır. Anketin uygulanmasından önce Spora ve Wellness Club yönetimlerinden gerekli izinler alındıktan sonra katılımcılar araştırmanın amacı ve içeriği hakkında bilgilendirilmiştir. Katılımcıların demografik durumları ve supplementler hakkındaki görüşlerine ait verilerin frekans ve yüzde değerlerine ilişkin dağılımları SPSS 19.0 paket programında değerlendirilerek tablolar haline getirilmiştir. Elde edilen bulgular doğrultusunda sonuç olarak, Fitness merkezlerinde spor yapan bireylerin supplement kullanımının incelendiğinde katılımcıların %62,5’i supplementlerin yararlı olduğunu düşünmektedir.

---